教研课教案8篇

教案能使老师们多多积累教学经验，随着新学期开始，相信老师们都开始制定教案了吧，以下是总结网小编精心为您推荐的教研课教案8篇，供大家参考。

教研课教案 篇1

活动名称：甜蜜手语

活动目标:1学习用手语进行表达

2尝试运用手语表现歌曲内容

3增长关心残疾幼儿的情感

活动准备：歌曲《好朋友》、手语图

活动过程：

一、请幼儿猜猜手语。

老师先用手势做出安静的动作，如伸出一只手指放在嘴前，然后问幼儿："老师做的动作是少年意思？"可以换一至两个简单动作请幼儿猜。如："真棒""不要"等

二、请个别幼儿试试用手语"讲话"其它幼儿猜一猜他说的是什么意思。

与幼儿一起讨论用手语交流的作用

三、在这世界生有一些小朋友和我们不一样，他们不能用嘴巴说话，但他们和我们是一样的，难过的时候想把伤心的事情说出来，高兴的时候想把快乐和朋友分享，所以他们会用一种特殊的语言"手语"来表达他们的喜怒哀乐。

四、老师教幼儿学打手语，如"谢谢，你好吗，你高兴吗"等。幼儿相互间观看练习。

五、请幼儿分组讨论，自创甜蜜手语。之后可以请各组幼儿表现子创相互间观看练习。请幼儿分组讨论，自创甜蜜手语。之后可以请各组幼儿表演自创手语

六、创编手语歌《好朋友》

听歌曲《好朋友》，请幼儿讲讲听到了什么歌词，根据歌词创编手语表演手语歌《好朋友》。讨论该如何关心有残疾的幼儿。

活动反思：

残疾人的世界对于正常的孩子来说是个陌生的世界，他们是社会的弱势群体，需要社会的关爱和帮助。每个人应有关爱他人的责任意识。因此从小培养孩子的责任感尤为重要。在此活动中通过学习一些基本的手语的动作让孩子有了聋哑人进行沟通，交流的欲望，并一步引导孩子时残疾人产生同情和爱心，知道关心帮助残疾人，感受学习残疾人坚强勇敢，克服困难的精神，在整个活动中幼儿兴趣浓厚，课堂气氛较好，由于孩子经常缺乏对于老师的问题体现想说而不敢说。

在学习手语的过程中，是孩子最感兴趣的地方，孩子们学习的积极性很高，达到了调动孩子，应该帮助他人的责任意识。在活动中有很多不足的地方，我会进一步发扬优势，改正不足不断的训练和积累，提高自己的教学水平。

教研课教案 篇2

扔、跳、背、搭等多种玩法。将荼乡的生活经验融入教学，孩子们非常感兴趣，整个游戏活动在采茶的情节贯穿下，孩子们玩起来既轻松又活泼。

在这个活动中体现了三点亮点：

（一）活动器材选择的独特性

这个活动充分挖掘了当地的日常生活用品——斗笠来当器械,器械的玩法多样有趣。

（二）活动设计流程的创意性

将杭州茶乡的生活经验融入教学，整个活动在采茶扑蝶的情节贯穿下，孩子们玩起来既轻松又活泼。

（三）活动过程创造的层次性

教师提出了逐步递进的要求，有利于激发不同水平幼儿的运动潜能，始终以幼儿为主体，发挥教师的主导作用，引导、启发幼儿大胆尝试、发现、感知，整个活动较好地体现了“玩中学、玩中练”。【网络综合-幼儿园大班体育优质课：好玩的斗笠教案】

这篇《幼儿园大班体育优质课：好玩的斗笠教案》是为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！

幼儿园大班体育优质课：好玩的斗笠

作者：浙江省杭州市市辖区康桥镇中心幼儿园大班滕宇玲

活动领域：

健康活动前评析

?纲要》中要求为每个幼儿提供丰富的玩具、可操作的材料，为他们创造主动探究和学习的机会。在目前市场上虽然说教玩具琳琅满目、品种繁多，但在农村幼儿园由于受经费和其他条件限制，各类活动材料还是比较欠缺。针对以上现象，我园正在如火如荼地实施课题“绿色梦想——幼儿园环保主题活动的实践与研究”。

我园的教师们集思广益，充分利用了农村的资源，竹竿、稻草、斗笠、竹篾，这些材料虽然我们的孩子们经常看见，但是在体育活动中它们变成了玩具，孩子们感到十分地惊喜。

我采用环环相扣、循序渐进的教学原则来组织此活动，活动流程为：我设计了以下四个环节：热身运动——尝试多种玩法、合作交流——游戏活动——放松活动。

第一个环节是热身运动：这是在开展体育锻炼必不可少的环节。我让幼儿在的音乐声中开始做斗笠操。使幼儿的关节得到舒展，肌肉得以放松。为活动能够安全的开展提供了生理上的准备。

第二个环节是幼儿尝试斗笠的各种玩法。教师要启发鼓励孩子创造出不同的玩斗笠的方法，这是活动的重点，通过这环节充分调动幼儿参与活动的积极性，让幼儿交流、分享斗笠的不同玩法，从中感到成功的乐趣。这一环节分四个层次来完成：分散玩、集合分享、合作玩、竞赛活动。通过已有经验探索更多的玩法，接下来的合作环节——玩火车钻山洞的游戏则是教师在这两次分散玩的基础上引导孩子完成的。

第三个环节是游戏活动：中班的孩子非常喜欢情境类的游戏活动，他们希望自己在集体活动中能有出色的表现，得到大家的认同，我们延伸出游戏“快乐的采茶工”，孩子通过跳田埂（斗笠）、钻丛林（呼啦圈）、走过独木桥（凳子）教师带幼儿一起采龙井茶的过程。使整个活动达到了高潮。

分两个部分；第一部分是自由练习、教师示范掌握动作要领。第二部分以情境游戏方式结合正确的动作完成游戏。

第四个环节是放松运动：在孩子们采茶后的喜悦欢呼声中，每个孩子都体验了成功感。最好教师带领幼儿做各种放动作。让幼儿从先前紧张的情绪中平静下来，激缓结合。

活动目标

1.充分尝试斗笠的多种玩法,激发合作能力。验斗笠游戏的乐趣。

2.通过玩斗笠的过程练习双脚跳、钻等肢体动作。发展幼儿动作的协调性。

活动准备

创设采茶情景、斗笠若干、热身律动音乐、《采菜扑蝶》音乐，茶树若干、泡沫垫子若干。

活动过程实录

（一）热身运动:快乐的斗笠操

1、教师出示斗笠:你们见过它吗?猜猜今天用它做什么?

2、幼儿听律动音乐,双手握斗笠做上下肢伸展、下蹲、躯干转动等动作,单手拿斗笠做体侧运动等肢体动作。

（二）尝试各种玩法、合作交流

1、自由探索:教师观察指导,引导幼儿自由创造斗笠的不同玩法。

2、交流分享：请多名幼儿演示不同的玩法,全体幼儿集体尝试。

3、合作游戏:幼儿进行“火车钻山洞”等合作游戏。

4、小组竞赛:进行层次递进的跳斗笠比赛，重点进行双脚跳的肢体动作。

（三）游戏:快乐的采茶工

1、动作练习：师:春天来了,茶园的茶叶长出了新芽,我们一起上山去采茶吧!

采茶路上要遇到田埂、山洞、小桥你们自己可以去试一试。遇到困难的地方我们可以多试几次。

2、集体游戏：引导幼儿进行采茶游戏。

（四）放松运动：

师:“小小采茶工真能干,采了这么多茶,现在我们一起庆祝丰收吧!”教师带领幼儿拿着斗笠听音乐做放松运动。

我在这个健康活动中选择了“坚固耐用”的斗笠为“链”，以玩斗笠为“魂”，以分享乐趣为“情”，通过引导孩子借鉴自己已有的生活经验进行尝试和创造，充分给予他们表现和展示的机会，让每一个孩子都能享受快乐体育，更好的体现了《纲要》中提出的“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓展幼儿的经验和视野”的要求。该器械的玩法多样有趣，在活动中幼儿发现了抛、滚、顶、转、

教研课教案 篇3

一、教学目标：

（中小学）

二、教学重难点：

1.教学重点

掌握（）的动作要领/技术动作。

2.教学难点

上下肢协调配合，或（）的衔接，（）有节奏。

例：

三、教学过程：

1.开始部分

课堂常规，包括师生问好、整队点名、检查服装、安排见习生和宣布上课等几个部分。

2.准备部分

（1）操热身

（练习要求：动作结构，循序渐进）

（4）优秀学生示范，并和同学们讨论好在哪里。

（5）游戏/比赛：通过游戏/比赛巩固本节课所学内容。

4.结束部分

（1）放松练习，指导学生跟随音乐放松身体。

（2）课堂小结，教师点评。

（3）值日生收拾整理器材。

（4）宣布下课，师生再见。

（5）教学效果：预计平均心率135次/分。

教研课教案 篇4

目标

1.能把圈想像成各种物体进行游戏。

2.练习钻、爬、跳、跑等基本动作，尝试合作游戏。

准备

塑料圈人手一个。

过程

1.自由玩圈。

幼儿自由玩圈，可独立玩或多人玩。

教师观察幼儿活动，鼓励幼儿将圈当作替代物进行游戏。如当幼儿将圈当作汽车方向盘时，教师要及时肯定，并鼓励其再想出其他玩法：对一些不会玩圈的幼儿，教师应给予一些暗示、帮助。

2.我的圈儿会变。

请个别幼儿介绍自己玩圈时把圈儿变成了什么，并玩给大家看。

如：用圈儿做山洞，钻进钻出；用圈儿做陀螺，放在地上转动；用圈儿做乌龟壳，扮演乌龟在地上爬：把两个圈儿套在手臂上做小鸟翅膀，等等。

想一想圈儿还能变成什么？

3.让圈儿一起变。

幼儿尝试合作玩圈，将圈儿想像成各种物体进行游戏。如：几个圈儿合在一起做一条小河，练习跳跃：部分幼儿手持圈儿垂直排列成隧道，其他幼儿钻玩，等等。

幼儿互相欣赏各自想出的玩法，并尝试玩玩他人想出的玩法。

建议

1.幼儿自由玩圈时，教师的观察尤为重要。教师可以通过观察了解幼儿的想像，及时肯定幼儿的创意，鼓励他们玩出各种各样的玩法，并适时为幼儿提供一些帮助，如根据需要为幼儿增加塑料圈。

2.当幼儿不会玩时，教师可适当介绍几种玩法，提示幼儿。

教研课教案 篇5

教学目标：

1、想象课文描写的情景，体会作者表达的思想感情，有感情朗读课文。

2、体会作者喜欢桂花、摇桂花的乐趣和热爱家乡的思想感情。

3、在体悟文章情感的基础上创作小诗，练习写作。

教学重、难点：

1、理解课文内容，体会作者表达的思想感情；

2、想象课文描写的情景，小诗创作。

教具准备：

电脑课件、小诗创作作业纸每人一份

一、谈话导入。

（课前欣赏桂花图片，吟诵描写桂花诗词）

1、刚才读了那么多的描写桂花的古诗，真让人回味无穷，这节课呢，让我们继续走进著名作家琦君笔下的《桂花雨》。

2、作者小时候，最喜欢桂花。喜欢桂花的什么呢？（板书：桂花香、摇花乐）

3、是呀，作者喜欢桂花是因为桂花迷人的香味儿，它不与繁华斗艳，更是因为那乐趣无穷的“摇花乐”和阵阵令人情牵梦绕的桂花雨。“摇花乐”乐在哪里呢？当阵阵桂花雨纷纷落下又是一番什么样的景象呢？让我们跟着作者一起去摇桂花，同作者一起享受那落英缤纷带给我们的快乐吧。

二、感受“摇花乐”

1、请同学们自由朗读课文第3自然段。想想从哪儿感受到作者那么地喜欢摇桂花，从中获得了无穷的快乐。用波浪线画出体现“摇花乐”的句子。对于那些你感受较深的词语也可以圈圈点点，适当做些批注。

2、讨论交流（课件出示几个句子）

（1）“摇桂花”对我是件大事，所以老是缠着母亲问：“妈，怎么还不摇桂花嘛！”

讨论点：

a、“老是”“缠”这两个词可以看出作者是那么喜欢摇桂花，盼着摇桂花。

b、注意这句话后面的感叹号，体会作者心情的急切。

c、指导朗读，读出这种急切、迫不及待的心情？

（2）这下我可乐了，帮着在桂花树下铺竹席，帮着抱桂花树使劲地摇。

a、把握几个动词“帮着”“铺”“抱”“使劲地摇”

b、由这几个动词你眼前出现了一个怎样的小姑娘呢？（说说表情和动作）

c、指导朗读，读出这种快乐、忙碌的景象读出来，读出那种人逢喜事精神爽的画面。

（3）桂花纷纷落下，落得我们满头满身，我就喊：“啊！真像下雨！好香的雨呀!”

a、此时桂花落在你的头上、脖子里、身上，是怎样的情景呢？你又会有什么样的感受呢？让我们闭上眼睛想象一下。（音乐起）

b、学生漫谈各自的想象的情景与感受。

c、指导朗读。

(a)想一想，如果是你，你会怎样喊？

(b)现在我们大家就这样来喊一喊——啊！真像下雨！好香的雨呀!

（现场作诗：摇啊摇摇落点点的金黄伸出手接一片浓浓的香）

过渡：这是一场期盼已久的桂花雨，作者怎么能不兴奋快乐呢。感受着这份快乐的难道只是作者一个人吗？还有谁，也从中感受到了快乐呢？（父母）

（4）指名读（出示课件，点击“洗净、撮”出现红色）

母亲——洗净双手，撮一点桂花放在水晶盘中，父亲则——点上檀香，炉烟袅袅，两种香混合在一起。于是父亲诗兴发了，即时口占一绝“细细香风淡淡烟，竟收桂子庆丰年。儿童解得摇花乐，花雨缤纷入梦甜。”

a、写母亲动作的词“洗净”“撮”说明什么

b、你从父亲的诗中读出了什么呢？（课件单独出现父亲的诗）

c、摇桂花，摇出香，摇出乐，摇的花雨缤纷，摇的好梦连连。

过渡：摇桂花给我和我的家人带来了无穷的快乐，还有什么人也乐在其中呢？（5）指名读第4自然段，

a、课件出示：全年，整个村庄都沉浸在桂花香中。

俗话说，好花不常开，再好的花儿都有谢的时候，为什么这里的桂花全年都香呢？看来不仅仅是指桂花本身的香了，那是什么的香呢？

引读：原来勤劳能干的家乡人在摇落桂花以后，全家动员，先

然后，再。桂花晒干了就。收藏好的桂花可以，可以，过年时还可以。

b、说到这儿啊，老师又有了几句诗，你们想不想试试？

创意填空：

摇啊摇摇啊摇

摇出摇出

喝一口尝一口

三、体悟“思乡情”

作者十二岁时就和母亲离开了老家，也离开了这给他带来童年快乐的桂花树，每次作者从外地回家时，总要给爱桂花的母亲捧上一大袋……

1.[出示课件]可是母亲常常说——“外地的桂花再香，还是比不得家乡旧宅院子里的金桂。”

a是外地的桂花不香吗？

b那么为什么就比不得家乡旧宅院子里的金桂呢？（学生回答，相机板书：思乡情）

c、故乡的桂花雨，是母亲珍爱的。现在让我们假设作者在外地打电话给母亲，他在电话里说：

（1）这里的水真甜，母亲会说——

（2）这里的人真好，母亲会说——

（3）十多年后，作者来到了国外定居，她说：“国外的生活真好呀！”，母亲一定会说——

2、古诗词交流

a、再甜不如家乡水，再浓不如家乡情，再好不如家乡人，再香不如家乡桂啊！哎，正如杜甫诗中说的那样露是——今夜白，月是——故乡明，你还知道其他的表达思乡之情的诗词吗？

b、学生交流。

c、听了你们的朗诵，我更能体会到母亲那浓浓的思乡情了。让我们再来读读母亲的话吧。

d、我想当母亲想起家乡的桂花树，想起那勤劳纯朴的家乡人，一定会忍不住——热泪盈眶。说到这儿，我也忍不住想做一首小诗了，你想不想试试呢？

3、母亲对故乡充满了无限的怀念，我又何尝不是如此呢？所以作者说——

（出示）：“每到这时，我就会想起童年时代的“摇花乐”和那阵阵桂花雨。”

想象一下，作者此时眼前会浮现出怎样的情景，耳边又会响起什么声音呢？

试着作小诗：

摇啊摇

摇出

哦

的童年时光

摇啊摇

摇出

哦

的故乡

四、评价结课。

今天我们跟着作者一同分享了芳香四溢的桂花雨，和他一起感受了童年的摇花乐，还因此作了一首不错的小诗呢！(展示全诗)

教研课教案 篇6

一、说教材：

本节课出自(人民教育出版社)出版(7—9)年级《体育与健康》，第x章第x节。通过本节课学习，提高同学们(力量，柔韧，速度)等身体素质，促使同学了解和掌握关于xxx的技术，进一步增强学生身体健康和心理健康水平。同时培养学生自信，拼搏的良好的意志和团结协作的集体意识，促进社会适应能力。

二、说学情：

教学对象为x年级学生，该阶段学生普遍活泼好动，好奇心强，接受能力快。但是对于单调而又枯燥的运动项目往往学习兴趣不高，这就要求教师在教学过程中运用多种多样的教学方法，激发学生的学习动机。针对本节课，我采用以游戏方法为主线贯穿。课堂中鼓励同学们勇于创新，敢于想象的意识。

三、说教学目标：

新课标下的体育教学要求以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想，使同学们在学习的过程中掌握正确的锻炼方法，从而增进健康，养成良好的锻炼习惯。

1、知识目标：了解xxx技术的'相关知识和动作概念。

2、技能目标：掌握xxx技术，提高xxx能力。

3、情感与价值观：培养学生自信，拼搏，坚持的良好品质和团结协作，密切配合的集体意识。

四、教学重点与难点：

根据新课程标准，人体生理结构特点和学生的具体实际情况，确立本节课教学

重点为：xxx技术中的xxx动作。

难点为：该动作整体协调连贯，一气呵成

五、教法与学法：

教法：为营造一个活泼的课堂气氛，在教学过程中，我主要采用以“游戏法”为主导，并配合以“讲解法”“分组法”“比赛法”等穿插使用，来激发学生的学习热情。

学法:学习过程中，通过引导学生学会自主学习，同时伴随学生之间的相互评价，及师生评价等来发挥学生的自主创新精神。

六、教学过程：

一、开始部分：(3分钟)

1、课堂常规

2、引导讲解本节课教学内容

二、准备部分：(7分钟)

1、队列队形练习(“弹钢琴”游戏)[队列队形练习为大纲要求内容，通过练习，集中学生注意力和振奋的精神];

2、“听数报团游戏”[该游戏把单调的跑步与游戏结合，从而活跃课堂气氛。为学生的身体机能进入运动状态做准备]

三、基本部分：(30分钟)

1、老师讲语言导入教学内容，讲解示范xxxxx技术动作

2、学生友情分组，由小组长领导进行模仿练习，给学生一个展示自己的机会同时增加同学之间的相互交流。老师巡视指导，及时纠正错误动作。

3、学生进行“小刺猬回家的游戏”(xxxx游戏，简易讲解一下游戏玩法)，从而提高学习集积性。

4、创设“小白兔采蘑菇”的游戏”(xxxx游戏，简易讲解一下游戏玩法)，使学生在游戏中掌握知识。

四、结束部分：(5分钟)

1、学生之间相互放松。

2、课后总结，师生互动

3、收回器材

4、师生告别

教研课教案 篇7

活动目标

1、乐于参与用废旧报纸进行的游戏，体验克服困难取得胜利后的愉悦。

2、能动作协调、灵敏地利用废旧报纸进行身体锻炼。

3、在小小侦察兵的游戏中练习走、跑、跳、钻爬等基本动作，学习助跑跨跳。

活动准备

1、经验准备：幼儿已有一物多玩的经验。

2、材料准备：报纸若干；大筐6个；音乐《小小解放军》，舒缓音乐；长绳一根。

活动过程

1、开始部分：幼儿6路纵对站好，将报纸卷成筒行，双手握于胸前，随教师边听《小小解放军》的音乐做各种解放军的动作。

2、基本部分：幼儿玩“小小侦察兵“的游戏

（1）教师扮演“连长“，幼儿扮演成“小侦察兵“，“连长“带领“小兵“穿上“防弹衣“快速跑。（引导幼儿将报纸摊开，贴在胸前快速跑，让报纸借助风力不掉下来）

（2）指导语：今天我们要执行一项任务是炸碉堡。我们必须闯过许多难关，才能到达碉堡前。难关：

①过山洞：三人一组，其中两人各拿住报纸的两角撑起，离地面约60cm作为山洞，另一人侧身钻过去。轮流进行一次。

②爬过隧道：几个山洞洞口连起来成隧道，其余幼儿轮流正面钻过去。

③跳过雷区：将报纸平铺按照25——35cm间距摆放在地上，幼儿双脚向前跳。

④跨过小河：把报纸叠成长条行，两边距离50cm，幼儿助跑跨跳过。

（3）集体游戏“炸碉堡“小侦察兵过山洞→跳过雷区→跨过小诃→冲过封锁线→将报纸揉成团，投入大筐（碉堡）中。

（4）游戏两次

3、结素部分：听舒缓的`音乐，小侦察兵与连长一起庆祝胜利，做放松动作。

活动提示：

1、在户外活动中为幼儿提供废旧报纸让幼儿自由玩。

2、根据幼儿能力，调整助跑跨跑跳的动作指导。

3、请家长配合与幼儿一起玩类似的游戏。

活动反思

一、培养“四会”，形成良好的听课习惯。

1、会听。听讲时要边听边想边记忆，抓住要点。不仅要认真听老师的讲解，还要认真听同学们的发言，并能听出别人发言中的问题。

2、会看。培养学生的观察能力和观察习惯。首先要给学生观察权，不要以教师好心的“讲”取代学生的“看”。凡学生通过自己看、想，就能掌握的东西，教师一定不讲或少讲。在课堂练习中要多设计一些能引起观察兴趣旨在训练观察能力的题目。使学生学会运用已掌握的概念进行观察比较，作出判断，在观察中发展智力，逐步养成细心观察的习惯。

3、会想。首先要肯想，课堂上要学生肯动脑子想问题，除了靠教师教学的启发性外，还要靠“促”，促使他动脑子。

4、会说。语言是思维的结果，要说就得去想。课堂上抓住要学生尽量多说这一环，就能促进学生多想；要会想，想得出，想得好，就得认真听，细心看。抓了会说，就能促进其它三会，因此要十分重视学生口答能力的培养和训练。

二、学会思考，养成独立思考的习惯。

学会思考，首先要让学生“生活在思考的世界里”。这就要求我们的教学能创造条件并能激发学生思考。要让学生在对数学材料进行观察比较、分析综合、抽象概括、推理判断的过程中，掌握思考方法。思考的方法，单凭认真听“讲”是听不来的。思考的方法是要靠学生自己的独立思考来领悟。只有学生不断地体尝到思考的乐趣，才能逐渐养成独立思考的习惯。

1、激发思考的欲望，明确思考的目标。

2、提供适量的思考依据。

3、要留有充裕的思考时间。如果思考时间太短，多数学生还没有“想出来”甚至后进生还没有“想进去”，就让思维敏捷的同学发表意见，势必会挫伤多数学生独立思考的积极性。

4、及时组织多项交流。在讨论中，同学们会进一步明确目标，互补互助，有交流就可激起新的思考，在交流中思维的灵活性、深刻性得到训练，思考能力随之提高。

教研课教案 篇8

教学目标

1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。

2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。

教学重点：

骨骼、关节的基本构造和功能;

教学难点：

骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。

教具：

人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件

教学过程

一、导入：既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论]

二、授课：[总结学生的讨论，教师结合多媒体讲解]

(1)、认识骨骼和关节[投影出示全身骨骼图片]

提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲)

通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。

介绍关节：球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节)平面关节(脊椎)

自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。

(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片]

肌肉分成三大类：骨骼肌(附着在骨骼上)

平滑肌(食道，胃壁)

心肌(心脏)具有律动性

重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解)

中和肌(了解)

用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。

(3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图]

自己动手并讨论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系?

(4)小结：

a我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!

b踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系?