白露节气是2023哪天

白露节气是2023哪天?白露，是“二十四节气”中的第十五个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。下面小编给大家带来关于白露节气是2023哪天，供大家参考，快来一起看看吧!

白露节气是2023哪天

2023年白露开始时间：09月08日05:26:31，星期五，农历七月廿四;

2023年白露结束时间：09月23日14:49:46，星期六，农历八月初九。

白露节气养生吃什么

1.吃龙眼

福建福州有个传统习俗：白露吃龙眼。在白露这一天吃龙眼有大补身体的效果，因为龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效，还有助治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病，而且白露之前的龙眼个个大颗，核小味甜口感好，所以白露吃龙眼再好不过。

2.“十样白”煨乌骨鸡

浙江温州等地也有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法)，以煨乌骨白毛鸡(或鸭子)，据说食后可滋补身体，去风气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等等，以与“白露”字面上相应。

3.喝白露茶、白露米酒

老南京人都十分青睐“白露茶”，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。

苏南籍和浙江籍的老南京中还有自酿白露米酒的习俗，旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客，常有人把白露米酒带到城市。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

“立秋不是秋，天凉白露后”是啥意思

马上就要迎来白露节气了，还有很多网友最为关注的就是后面的天气还热不热，白露后是不是就凉快了。

其实在民间，古人也是传下来了不少这方面的俗语和农谚，比如“立秋不是秋，天凉白露后”就给出了答案。它的意思是说到了立秋节气，并不意味着凉爽的秋季就到来了，这个时候依然还是非常闷热的。而要想天气凉快，往往要等到白露节气以后。

这句话也是比较好理解的，首先，立秋节气到了以后，它正好是处于一年中最热的“三伏天”，所以即便是立秋了，秋天也并没有到来，并且就算是立秋结束了，在后面也还有“秋老虎”在等着，因此就有了“立秋不是秋”的说法。

而到了白露节气的时候，虽然它是热和冷的一道分水岭，但是白露节气也并不意味着暑热就正式结束了。一般在进入白露节气以后，夏季风会逐步被冬季风所取代，并且随着冷空气的频繁南下，再加上太阳直射地面的位置南移，北半球的日照时间变短了，气温也会逐渐降低。

不过这个降温也是有一个过程的，对于北方大部分地区可能白露以后已经进入到秋季了，俗语“白露秋分夜，一夜凉一夜”，说的就是北方地区的气候。可是在南方这个时候还是比较闷热的，等到真正凉快下来，估计要到十月份寒露节气以后。

白露节气的含义：凉爽秋天的到来

白露是9月的头1个节气。露是因为温度的降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是代表着天气已经慢慢变凉了。

这个时候，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已经过去了，而凉爽的秋天已经到来了。因为白天的温度虽然仍达三十几度，可是夜晚以后，就下降到二十几度，两者之间的温度差达十多度，昼夜温差非常的大。阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在这个时候就会兴起。

到了白露的时候，阴气就会逐渐的加重，清晨的露水就会随之加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就被称之为白露。俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这两句话的意思是说，处暑仍热，每天需要用一盆水洗澡，过了十八天之后，就是白露，就不要赤膊了，以免着凉。还有句俗话：“白露白迷迷，秋分稻秀齐。”意思是说，白露前后若有露，那么晚稻将有好收成。

白露这天吃什么好

吃鸭肉

对于身体弱的人而言，秋季还是应该吃些肉类补一补的。在肉类的选择上，以鸭肉为最好。因为秋天的鸭子是最肥嫩的，而且还有一定的医疗功效。秋天燥邪严重，吃些凉性的鸭肉，对于体内有热、爱上火的人而言，便可起到祛火除燥的作用。

吃秋梨

秋梨是秋天应季的水果，非常适合在秋天食用。中医认为梨性凉味甘，能生津润燥、清热化痰的功效是去燥的最佳选择。如果有咽干喉痛等上火症状，生吃就好如果想要起到滋阴润肺、润喉祛痰的功效，熟吃更佳。可以将梨隔水蒸过，煮汤或者做成粥来吃，这样也可以将梨的寒性除去，食用起来更加安全。

吃大枣

《本草纲目》认为枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，对于“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病有很好的治疗效果。坊间甚至流传有“一日吃仨枣，红颜不显老”的俗言。用红枣加大米熬成粥，对保肝护肝也有很好的效果。但是大枣不宜食用过多，“多食令人寒热，凡赢瘦者不可食”，一次食用最好不要超过五颗。

水滴，所以就称之为白露。